Czy wiesz, że nawet jeśli Twoja masa ciała jest w normie możesz być zagrożony np. cukrzycą typu II, nadciśnieniem czy insulino opornością?
Jest to tak zwana otyłość metaboliczna. Występuje ona gdy poziom tkanki tłuszczowej trzewnej przekracza normę, przy czym masa ciała danej osoby mieści się w standardzie dla jej wzrostu lub jest poniżej niego.
Wisceralna tkanka tłuszczowa gromadzi się w jamie brzusznej w okolicy ważnych dla życia narządów. Na niekorzystne gromadzenie tkanki tłuszczowej wewnątrz jamy brzusznej narażeni są mężczyźni u których najczęściej występuje otyłość typu „jabłko” (otyłość wisceralna), a także kobiety w okresie po menopauzalnym, u których zahamowana zostaje produkcja żeńskich hormonów płciowych przez jajniki.
W otyłości brzusznej stwierdza się:
- hiperinsulinemię
- insulino oporność
- cukrzycę typu II
- dyslipidemię
- nadciśnienie tętnicze
- zwiększoną zapadalność na choroby układu sercowo-naczyniowego
Dlatego właśnie bardzo ważne jest profilaktyczne badanie składu ciała na analizatorze, który dokładnie określa jaką mamy zawartość owej tkanki.
Wisceralna tkanka tłuszczowa wisceralna odkłada się głównie z powodu złych nawyków żywieniowych: posiłki typu fast food, gazowane napoje, nadmiar cukru, nadmiar picia alkoholu, nieregularnego spożywania posiłków, dojadania, braku aktywności fizycznej itd. Szczególnie spożywanie posiłków późnym wieczorem naraża nas na odkładanie tkanki tłuszczowej ze względu na fakt obniżania się wydzielania enzymów trawiennych i hormonów w nocy.